Quando la frenesia e l’eccesso entrano nella vita, allora tutto diventa incontrollabile e la qualità della vita degrada inarrestabilmente. Se la felicità, l’amore ed il perdono illuminano la vita sana ed equilibrata, il baratro della perdita di Sé si apre invece con Read more
L’emozione che segue allo scatenamento della rabbia, dell’azione vendicativa, dell’odio e comunque di ogni atteggiamento ostile, è il senso di colpa, il quale sta all’opposto della felicità. L’emozione contraria della felicità non è l’infelicità, che invece fa parte dell’area della Read more
La felicità. Segno caratteristico: il sorriso! La felicità, come le emozioni incluse del diletto, della letizia, del gaudio e dell’estasi, non gode di grande successo nella lingua italiana: occupa appena il 5% del lessico emotivo italiano con la più bassa Read more
La rabbia. All’opposto della filia e dell’affetto si situa la rabbia, la quale segnala la relazione ostile e contraria, cioè “l’esser contro”. Come emozione è lessicalmente la più ampia nella lingua italiana (ben il 14%), e ciò la dice lunga Read more
La vita è il continuo fluire di interazioni. Anche la lettura di queste righe è un’interazione fra scrittore e lettore, cioè un agire dentro una relazione. Il vostro leggere è un entrare in relazione con il pensiero della scrivente. Anche Read more
Se la fiducia ha la funzione di attivare l’azione e la paura di inibirla, la gioia ci dice invece del buon risultato delle nostre azioni e la contraria tristezza del loro fallimento. Infatti quando ci muoviamo ed agiamo con efficacia, Read more
L’insoddisfazione è l’emozione che segnala il mancato soddisfacimento di un bisogno e attiva i sistemi di comando delle emozioni di base che presiedono agli stati carenziali: “Ho bisogno di qualcosa!”. Questi sistemi generano le sensazioni di dispiacere: “Ma di che Read more
L’attrazione/repulsione, la prima coppia di emozioni che abbiamo analizzato, presiede al sistema della sopravvivenza e della riproduzione. I neurobiologi lo chiamano sistema della ricerca, giacché attiva l’animale a cercare ciò di cui ha bisogno. Le due emozioni sono espressione dei Read more
Attraversare il mare? Ma a chi verrebbe in mente una cosa del genere? Eppure questo evento dal simbolismo sconvolgente ci interroga da millenni: potente figura della vicenda umana. Da una parte la schiavitù e le succulente cipolle d’Egitto e dall’altra Read more
Tra i tanti ormoni che il nostro corpo produce vi sono il DHEA (deidroepiandrosterone), un ormone protettivo, e il Cortisolo, l’ormone dello stress. Il DHEA è associato a molte funzioni protettive e stimolanti la salute, mentre il Cortisolo, ad alti Read more
